现在时间是12点，希望可以码字到12点20分
今日体重69.7kg
第一，昨天运动了啊，也没怎么吃啊，是的，估计是上班累了吧
第二，今天一早上就是好慌啊，从十点半到现在，做了什么？就是什么都没有做啊，这个就是事倍功半，下午可不能这样了，做事情之前要有章法，要想好做什么，这样才可以，是的
第三，今天事情真的是好多啊，所以一件一件的来，不要着急，做得好，就做的好，做不好就算了，带孩子也不能慌，安全最重要的事情，其他的无所谓
第四，想好今天下午拍摄视频的思路，场景，小朋友逛非遗的东西
第五，最重要的就是要注意安全
注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。
注意安全！
注意安全！
注意安全！
安全最最最最最最最重要！！！
一定一定一定要注意安全！！！！！！！
现在是12点16分，还有时间，要知道，今天还要面对家长，不知道怎么说话的，就不要说话，做好工作就好了，事情就是一件一件的来，感觉早上就是浪费了一个小时
第一，如果说是这个预告想要拍好，那么就好好拍，按照领导们的要求好好拍摄，是的啊，不要多说什么，多想什么，想法不一样，立场不一样
第二，马上是要去拍摄非遗的视频，我要去看看非遗的视频，是的，怎么拍，拍点大场景，近景，中景，全景，特写，然后小朋友们的开心，他们的期待，这个很重要，精气神也是很重要的，和同学之间的互动，和老师的互动，和叔叔阿姨的互动
第三，关于兴趣班，回来的路上在想，是的
第四，还好，真好，有时间可以码字，早上10点半之后呢，就是回家拿钥匙，20分钟，回来就来拍摄视频，到11点30分，这四十分钟的样子，后面吃饭什么的就还好，主要是时间也急，今天西游记预告，还有就是非遗，那今天的非遗的话，肯定是要做出来的，哈哈，要不周末做好了，是的啊，因为下周还有西游记预告呢，这个还是挺考验技巧的啊，最近都没有输入啊，不过也还好
第五，昨天做了好多的事情，昨天游泳，上课，骑行，考研报名，送娃娃去跳舞，就还好啊，怎么今天这么慌？因为昨天码字了，今天没有码字，是的啊，一件一件的来，就好了，也已经码字10分钟了啊，还是没有静下心来，这个很可怕的，毕竟涉及到娃娃的安全，所以放松心态，不要慌，一个一个来，事情是这样，带娃是这样，拍摄是这样，做视频是这样，人生是这样，今天下午也应该是这样，少说点话，对于我而言，我就不要带孩子，我就去拍摄就好了，我也有点困啊，那就喝点可乐好了，往好的地方想，今天确实是很适合郊游的啊，武汉美好的秋天，justenjoy，运镜的话，就是环绕运镜和普通的运镜好了
第六，哎，都不容易啊，是的，怎么说呢，什么最重要，安全最重要